Nordic Skating Einsteigerkurs 2 Stunden Termine

Nordic Skating für Einsteiger: Buchen Sie unseren Einsteiger-Kurs

Für alle, die sich noch keinen kompletten Einsteiger-Kurs zumuten wollen, bieten wir hier die Möglichkeit zu einem Nordic Skating Kurs über 2 Stunden.
Achtung: außer den hier angegebenen Terminen, ist es die ganze Woche möglich abhängig von der Gruppenzahl Kurse telefonisch zu buchen. 

• Erklärung des Sportgerätes und den Möglichkeiten damit
• Einstellen und Anlegen der Ausrüstung
• Koordinationsübungen
• Kurvenfahren
• Bremsen
• Fahrübungen mit Stöcken
• Die Nordic Skater sowie die Schutzausrüstung werden gestellt.

Dauer: 2 Stunden

Zum 3 Stunden Komplettkurs.

Nordic Skating – auch als Cross Skating bekannt – ist eine Sportart, die Sie relativ leicht erlernen können. Sind Sie experimentierfreudig und immer offen für neue Erfahrungen? Dann sind Sie bei unserem Kurs genau richtig.

Eine eigenständige Sportart

Nordic Skating ist zwar eine eigenständige Sportart. Sind Sie jedoch mit Sportarten wie Skilanglauf oder Inlineskating vertraut, werden Sie sich gewiss schnell an die Bewegungsabläufe von Cross Skating gewöhnen. Unser Einsteiger-Kurs ist eine gute Wahl für alle sportlich aktiven und interessierten Teilnehmer, die erstmals Einblicke in den Umgang mit der Sportart erhalten möchten. Unser Einsteiger-Kurs ist die perfekte Schnupperstunde für alle Hobbysportler, die sich noch keinen ganzen Nordic Skating-Kurs zumuten möchten.

Inhalte unseres Einsteiger-Kurses

Individuell und mit der nötigen Aufmerksamkeit widmen wir uns all Ihren Belangen und Vorstellungen. Deshalb nehmen an unserem Einsteiger-Kurs für zwei Stunden auch nur maximal acht Personen teil. Gehen Sie erstmals mit Nordic Skating auf Tuchfühlung, indem wir Ihnen das Sportgerät und alle verfügbaren Möglichkeiten zu dessen Nutzung erklären. Mit der nötigen Expertise nehmen wir uns die nötige Zeit, um die Ausrüstung individuell einzustellen und anzulegen. Gewinnen Sie erste Einblicke ins Nordic Skating, indem wir mit Ihnen gemeinsam erste Koordinationsübungen und Kurvenfahrten schulen. Zugleich erlernen Sie mit uns, wie Sie beim Nordic Skating richtig bremsen. Damit Sie die Bewegungsabläufe richtig und professionell erlernen, führen wir erste Fahrübungen mit Stöcken durch. Selbstverständlich stellen wir allen Teilnehmern die erforderliche Schutzausrüstung und Nordic Skater zur Verfügung.

Was ist Nordic Skating?

Nordic Cross Skating ist eine Ausdauersport, bei der Sie sich auf Rollskiern fortbewegen. Die Rollskier sind entweder direkt an den Schuhen befestigt oder werden daran angebracht. In unserem Kurs erlernen Sie, wie Sie die Stöcke einsetzen können, um sich auf den Rollskiern fortzubewegen und Ihre Bewegungsabläufe zu koordinieren. Schöpfen Sie aus dem Vollen. Sind Sie mit der Sportart einmal vertraut, können Sie sich auf Wanderwegen, Feldern oder Straßen beim Nordic Skating fortbewegen.

Eine Wohltat für Ihren Körper

Mit dem nötigen Interesse und etwas sportlichem Talent werden Sie gewiss viel Freude an unserem Einsteiger-Kurs haben. Schließlich ist Ihr Gleichgewicht gefragt. Verzagen Sie nicht, denn aller Anfang ist schwer. Deshalb können Sie Ihre ersten Bewegungen auf den Skates auch mit Stöcken absichern. Nordic Skating ist eine moderne Ausdauersportart, mit der Sie Ihren kompletten Körper schulen. Belohnen Sie sich nicht nur mit schlanken Beinen und einem straffen Po. Zugleich ist die Sportart ideal dafür geeignet, um Ihre Schulter-, Brust-, Rücken- und Armmuskulatur zu schulen. Zusätzliche Armarbeit steigert die Herzfrequenz und trägt somit zu einem erhöhten Kalorienverbrauch bei.

Hilfreiche Tipps für Anfänger

Damit Sie unsere Schnupperstunde mit einem guten Gefühl erleben, sollten Sie natürlich offen für Neues sein. Haben Sie erste Erfahrungen mit anderen Skating Sportarten, können Sie von dieser Expertise durchaus profitieren. Dennoch ist es wichtig, sich auf das neue Sportabenteuer einzulassen. Der Bremsvorgang unterscheidet sich übrigens deutlich von Bremsmanövern anderer Sportarten. Als erfahrene und versierte Skating-Experten wissen wir natürlich, dass längst nicht jeder Untergrund in gleicher Weise für Nordic Cross Skating-Schnupperstunden geeignet ist. Weil Asphalt ein idealer Untergrund zum Üben ist, führen wir den Einsteiger-Kurs auch hauptsächlich auf Asphalt durch.

Wir sind für Sie da

Wünschen Sie weitere Informationen zu unseren Einsteiger-Kursen? Sind Sie an Beratungen zur geeigneten Technik, zur Ausstattung oder zur Durchführung unserer Schnupperstunde interessiert? Dann haben wir natürlich immer ein offenes Ohr für Sie. Werfen Sie einen Blick auf unsere Termine. Somit können Sie überprüfen, ob ein Kurs zum Datum Ihrer Wahl frei verfügbar ist. Abhängig von der jeweiligen Gruppenzahl können Sie die Kurse bei uns auch telefonisch buchen. Freuen Sie sich auf die Einsteiger-Kurse für Nordic Skating bei uns. Gern stellen wir Ihnen unser Können unter Beweis.